Как помогают пробиотики в формировании крепкого здоровья

      Комментарии к записи Как помогают пробиотики в формировании крепкого здоровья отключены

Как помогают пробиотики в формировании крепкого здоровья

Как только в организме нарушается баланс кишечной микрофлоры, нам грозит неприятное заболевание под названием дисбактериоз. Помимо ежедневного дискомфорта, дисбактериоз опасен еще и тем, что провоцирует развитие других серьезных заболеваний.

Жизнь в условиях мегаполисов (да и сельская местность зачастую мало в чем отстает от них в этом аспекте) – это почти всегда постоянное испытание своего организма на прочность. Плохая экология, постоянный стресс, который не дает нервам расслабиться, некачественная очистка воды с использованием агрессивным химикатов, пренебрежение нормами рационального питания – все это бьет по здоровью весьма ощутимо, но первое осознание этого приходит тогда, когда же начали развиваться какие-либо болезни.

Поскольку поменять место жительства или как-то кардинальным образом повлиять на экологию своего региона мы не в силах, нам остается только лишь искать способы помочь своему здоровью, максимально защитить его, минимизировав вредное воздействие.

Но нередко помощь оборачивается дополнительными проблемами. Житель большого города обычно лечится антибиотиками – горсть таблеток с утра, еще парочка с вечера, плюс горячее питье от простуды и вот уже ты здоров. Здоров ли? Антибиотики лечат одно, но непоправимо губят другое.

В организме антибиотики уничтожают абсолютно все микроорганизмы, не выбирая из них «плохие» и «хорошие».

В итоге естественный баланс микрофлоры страдает, иммунитет снижается, наша собственная защита слабеет. На помощь придут пробиотики – живые лактобактерии, которые живут в организме человека, но под воздействием антибиотиков гибнут. К счастью, восполнить их количество нам вполне под силу.

Без пробиотиков сложно себе представить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, сильную иммунную систему, выработку требуемых организмом собственных доз витаминов (например, биотин или фолиевая кислота).

Дисбиоз кишечника является причиной токсических поражений организма и серьезных заболеваний. Как только собственные лактобактерии гибнут или начинают вытесняться патогенной микрофлорой, человек начинает болеть. Общее название всех этих проблем – дисбактериоз. Увы, получить из продуктов требуемую норму живых лактобактерий практически невозможно – смешно искать их в магазинном йогурте.

Современная фармацевтика предлагает особые лекарственные препараты, содержащие миллионы полезных лактобактерий, выращенных искусственно из штаммов, взятых у здоровых людей. Собственно, пробиотики – это синтез пробиотических бактерий, пребиотиков (веществ, помогающих им освоиться и укрепиться в организме). Другое название этого тандема – синбиотик.

Контроль за состоянием кишечной микрофлоры особенно важен в случае, когда болеет ребенок или пожилой человек – им как никому другому нужна поддержка со стороны пробиотиков, хотя жизненно необходимы они и людям активного возраста.

Не стоит бояться живых лактобактерий, подозревая их в искусственном происхождении и потенциальной вредоносности – это совершенно не так: данные микроорганизмы совершенно безопасны, нужны даже здоровым людям, не обладают никаким токсичным или побочным действием, не входят в состав лекарств, а относятся скорее к спектру средств, способствующих здоровому и полноценному образу жизни.

Пробиотические препараты можно использовать как курсами для лечения, так и с профилактической целью. Если вы иногда чувствуете дискомфорт в кишечнике, боли, изжогу, страдаете частыми простудными заболеваниями, то пробиотики – это ваш путь к здоровью.

Интересные записи:

Пробиотики бесполезны Дисбактериоз — выдумка врачей


Похожие статьи:

  • Крепкое здоровье в любом возрасте!

    Мы не раз слышали фразу, что за деньги можно купить все что угодно, только не здоровье. Основной смысл ее заключается в том, что здоровье нужно беречь с…

  • Пробиотики помогают при простуде

    Пробиотики, здоровые бактерии в йогурте и разных добавках, могут помочь не только вашей пищеварительной системе, но и предотвратить простуду. Китайские…