Менструальный цикл

Менструальный цикл – это время от окончания месячных до начала следующих. В норме он длится 27 дней, хотя это тоже зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Цикл может длиться до 35 дней. Отсчет начинается от начала первого дня менструации. Критические дни продолжаются от трех дней до недели.

Если у женщины имеется гормональный сбой, менструация протекает дольше.

Очень важно заботиться о свое здоровье. Каждый сбой менструации может говорить о гормональных сбоях или воспалительных заболеваниях.

Для того чтобы быть уверенной в своем благополучии, женщины ведут календарь месячных, по которому можно заметить нарушения цикла.

Что это за календарь?

Как говорилось выше, женский календарь предназначен, чтобы женщины и молодые девушки могли следить за нормальным протеканием своего менструального цикла. Нормальные месячные – это один из главных показателей здоровой женщины.

Ведь именно правильный менструальный цикл, правильное протекание менструации влияют на детородную функцию. Женский календарь – это, своего рода, помощник каждой женщины, благодаря которому можно узнать благоприятные дни для зачатия, или же наоборот, дни, когда стоит предохраняться.

Менструальный цикл и его регуляция (46)




Впервые критические дни приходят в возрасте с 11 до 16 лет. Если в этом промежутке времени месячные все еще не пришли, обращайтесь к врачу-гинекологу. Это могут быть серьезные заболевания, воспаление придатков, патологии, гормональные сбои.

Так же месячные могут не приходить из-а дефицита массы тела или из-за сильной полноты.

Для чего необходим календарь месячных?

Выше описывалось, что женский календарь нужен для того, чтобы женщина смогла быстрее забеременеть или наоборот, избежать нежелательной беременности. Точно рассчитав продолжительность своего менструального цикла, отметив первый день месячных и день наступления следующей менструации, женщина может разделить цикл на три фазы.

Первая фаза – женщина не может забеременеть, длится от десяти до четырнадцати дней; вторая фаза – овуляция, благоприятное время для зачатия; третья фаза – если не наступила беременность, то это первый день месячных. Третья фаза длится всего лишь один день.

На второй день месячных снова наступает первая фаза.

Вторую фазу, то есть время, когда наступает овуляция, некоторым женщинам определить сложно. Поэтому, те самые женщины, прибегают за помощью женского календаря.

Для того, чтобы правильно рассчитывать фертильные дни и день овуляции, самостоятельно вести календарь, нужно знать все особенности каждого цикла. Так же, с помощью календаря, вы можете определить срок протекающей беременности и предположительный день родов.

Автор: Эльвира Мартова

Близкие по смыслу статьи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: