Правильный рацион питания ребёнка в первый месяц

      Комментарии к записи Правильный рацион питания ребёнка в первый месяц отключены

Правильный рацион питания ребёнка в первый месяц

Свершилось чудо – ваш малыш появился на свет. Вы держите в руках свою малышку и испытываете чувство большой любви и восторга… Но как быть с маленьким беззащитным комочком? Первое, что вы должны сделать – покормить своего малыша.

Помните о том, что естественное вскармливание для любой крохи является залогом крепкого здоровья.

В первые месяцы жизни малыша материнское молоко для него – это само главное. Наверняка, вы и без нас знаете, насколько оно полезно для маленьких детишек – в грудном молоке содержатся все необходимые микроэлементы, которые необходимы малышу.
Грудное молоко — залог здоровьяКаким должен быть рацион питания малыша в один месяц? Конечно же, основная пища малыша до года – это материнское молоко. Нет для крохи ничего вкуснее и ароматнее, чем мамино молочко! Обычно в 1-е дни у молодых мамочек выделяется молозиво – оно богато иммуноглобулинами и антитоксинами.

Эти элементы будут поднимать иммунитет вашего чада и нормализировать работу пищеварительной системы.На 3-й – 5-й у вас появится молоко – причем много молока, будьте к этому готовы! Грудь увеличится в размерах и иногда будет немного болеть. Если вас стесняют некоторые моменты, или вы не знаете, как правильно сцеживать молоко, обязательно обратитесь к консультанту по естественному вскармливанию.

Если вы хотите, чтобы ваш малыш всегда был сытым, нужно правильно кормить его, а точнее правильно прикладывать его к груди. При возникновении проблем с лактацией, проконсультируйтесь с врачом. Это может случиться лишь по одной причине – из-за того, что вы неправильно прикладываете свое чадо к груди.

Частота кормления ребёнкаЕсли на второй-третий месяц ребенка можно уже потихоньку начинать кормить по графику, то в первый месяц этого, конечно же, делать не стоит – ребенка нужно кормить при первой же необходимости, по требованию. Вы должны исполнять любой каприз своего малыша! Да, это самый сложный и муторный период, но другого выхода у вас нет… Прикладывать своего малыша к груди необходимо не меньше восьми – десяти раз в день.

В обязательном порядке вы должны кормить свое чадо в ночное время – помните о том, пик выработки молока приходится на ночь (с 2-х часов ночи и до 5-ти утра). При всем этом не забывайте проверять, как ваш малыш захватил грудь. У вас должна быть такая поза, которая будет максимально комфортной и удобной для вашего чада.

Многие мамаши начинают давать детям соскии допаивают ихводичкой или семью. Это неправильно – этого делать не нужно. В первый месяц вы должны кормить своего малыша только грудным молоком.

Немаловажную роль играет и питание мамочки. Качество молока напрямую зависит от этого фактора. Ешьте все то, что пожелаете, но в разумных количествах.

Отдавайте предпочтение только полезной и здоровой пище.

Инф. doctorfm.ru

Интересные записи:

Самый лучший режим кормления новорожденного — Доктор Комаровский


Похожие статьи: