Архив метки: большое количество

Шелковица: полезные и вредные свойства

      Комментарии к записи Шелковица: полезные и вредные свойства отключены

Шелковица, или тутовник, произрастает в странах Ближнего Востока. В Афганистане и Иране это растение считается «семейным деревом» и произрастает почти в каждом дворе. Черные плоды шелковицы, напоминающие ежевику, используются в пищу, а также для получения красителей. В Россию это растение завез Петр I. Из шелковицы украинцы варят варенье, европейцы готовят хрустящий хлеб, а кавказцы – некоторые сорта вин. Шелковица –… Читать далее »

Мангольд: польза и вред

      Комментарии к записи Мангольд: польза и вред отключены

Мангольд – это уникальное растение, применяемое в кулинарии, медицине, а также в качестве декоративного элемента ландшафтного дизайна. Внешне он очень красив: крупные резные листья с ярко выраженными прожилками собраны в плотные розетки, образуя тем самым кусты. Высота растения – 40-60 см. Особенно выделяются на всем садовом участке разноцветные корешки мангольда. Их оттенок, в зависимости от сорта и состава почвы, может… Читать далее »

Процесс еды — это магическая церемония

      Комментарии к записи Процесс еды — это магическая церемония отключены

1. Старайтесь всегда готовить с любовью, с добрым настроением. Готовьте и кушайте с чувством благодарности к «хлебу насущному»; в спокойной обстановке. Кушайте, думая о чём-то приятном, все проблемы оставьте за дверью. Римская пословица гласит: «Секрет излечения знают доктор Диета, доктор Тишина и доктор Счастье». Если вы понервничали, гормоны стимулируют слишком большое количество пищеварительных соков, что приводит к изжоге. А если… Читать далее »

Фейхоа: польза и вред

      Комментарии к записи Фейхоа: польза и вред отключены

Фейхоа — кустарник, который имеет сочные плоды темно-зеленого цвета с изысканным терпким, вяжущим вкусом. В Индии растение фейхоа принято называть акка. Растет в Бразилии, Колумбии, Крыму, Грузии. В наши края фейхоа было завезено в XIX веке в Ялту. Ныне растет в России в Краснодарском крае. Химический состав Пищевая ценность 100 г:  Вода – 86 г Белки – 1.0 г Жиры… Читать далее »

В чем польза свежевыжатых соков?

      Комментарии к записи В чем польза свежевыжатых соков? отключены

Свежие соки из фруктов и овощей уже давно доказали свою полезность для организма, а также за последнее время они приобрели популярность благодаря тому, что стали использоваться для снижения веса и детоксикации, также они составляют основу здорового питания. В отличие от пакетированных магазинных соков, которые напичканы большим количеством не совсем полезных веществ, включая сахар и консерванты, свежевыжатые соки не проходят вредных… Читать далее »

Соки спасут от весеннего авитаминоза

      Комментарии к записи Соки спасут от весеннего авитаминоза отключены

Фрукты – это один из наиболее здоровых и натуральных продуктов питания, необходимых для существования человеческого организма. Мало кто будет отрицать, что фрукты должны быть неотъемлемой частью рациона питания каждого современного человека. И это неудивительно – ведь фрукты, как и овощи, являются самым важным источником каротина и витаминов, в частности, витамина С. Витамин С помогает поддерживать работоспособность иммунной системы человека, способствуя… Читать далее »

Палеодиета от голливудских звезд

      Комментарии к записи Палеодиета от голливудских звезд отключены

Обманув возраст и болезни, избавившись от лишнего веса, жить долго и счастливо. Разве не об этом мечтают миллионы людей? Кто ответит «да» на эти вопросы, явно заинтересуется палеодиетой. Ее разработал Оз Гарсия — персональный диетолог голливудских «звезд»: Роберта де Ниро, Ричарда Гира и Мадонны. «Сегодня американские женщины из отведенных им среднестатистических 78 лет последние 15 лет живут с инвалидностью; мужчины… Читать далее »