Архив метки: энергетический

Энергетические напитки не более эффективны, чем чашка кофе

      Комментарии к записи Энергетические напитки не более эффективны, чем чашка кофе отключены

«Забудьте об энергетических напитках — они эффективны не более чем чашка кофе» — заявляют специалисты из Чикагского университета. И даже такие прославленные ингредиенты, как женьшень, таурин и гуарана, по их мнению, не способны сыграть ключевую роль в стимуляции организма. Учёные уверены: единственный действенный компонент, содержащийся в энергетических напитках – кофеин. За счёт именно этой добавки, они помогают нам справляться с… Читать далее »

В чем энергетическая ценность питания

      Комментарии к записи В чем энергетическая ценность питания отключены

В течение суток организм расходует накопленные полезные вещества, превращая их в энергию. Логично, что и потребность зависит от этих затрат, т. е. затраченная энергия включает в себя как физическую деятельность, усвоение пищи, так и основной обмен. Энерготраты и энергетическую ценность (калорийность) пищи выражают в килокалориях (ккал) и килоджоулях (кДж): 1 ккал = 4.184 кДж, 1000 ккал = 4.184 МДж (мегаджоуль)…. Читать далее »

В чем принцип энергетической диеты

      Комментарии к записи В чем принцип энергетической диеты отключены

Иногда бывают ситуации, когда нужно скинуть пару килограммов, или сесть на длительную диету, но при этом не хочется постоянно пить витамины для поддержания организма в энергетическом тонусе. Диетологи советуют в таких случаях применить одну из энергетических диет, которые имеют сбалансированный рацион и помогают одновременно худеть и оставаться активными. Если вы занимаетесь умственной работой и вам важно всегда сохранять активное состояние… Читать далее »

Энергетические батончики.

      Комментарии к записи Энергетические батончики. отключены

Порой сложно соблюдать правильный режим питания и принимать пищу шесть раз в день.Не просто придерживать советам диетологов в современном темпе жизни. Особенно трудно бывает подавить чувство голода между основными приёмами пищи, когда шоколадки и булочки присутствуют повсеместно в шаговой доступности, а правильное сбалансированноепитание сложно найти. Спортивные батончики является хорошей альтернативой, которые придумали производители спортивного питания. Они быстро утоляют голод между… Читать далее »

Энергетические коктейли для похудения энерджи диет и домашние рецепты

      Комментарии к записи Энергетические коктейли для похудения энерджи диет и домашние рецепты отключены

Незадолго до весны самое время сесть на диету и найти средство, которое бы позволило не отступить от задуманного. В этом качестве как нельзя лучше подойдут энергетические коктейли для похудения. У человека во время диеты такие напитки заглушают аппетит, заодно насыщают организм необходимыми питательными веществами и снимают чувство усталости. Энергетические коктейли доступны для каждой женщины: фирменные смеси для них продаются в… Читать далее »

Энергетические напитки созданы не для детей!

      Комментарии к записи Энергетические напитки созданы не для детей! отключены

Пока российская государственная дума спорит на тему, запрещать или не запрещать продажу энергетических напитков детям и подросткам, американские исследователи выявляют все больше причин для запрета потребления детьми подобных продуктов. Особенно тенденция к потреблению так называемых энергетических напитков была замечена у детей и подростков, которые занимаются спортом. Специалисты считают, что таким детям гораздо полезнее будет потреблять обычную питьевую воду, чем подобные… Читать далее »