Архив метки: образ

Здоровый образ жизни для красоты

      Комментарии к записи Здоровый образ жизни для красоты отключены

Забота о теле с целью поддержания красоты подразумевает два направления: внешний и внутренний уход. {read_also_13456}}Внешний включает различные косметические процедуры: для кожи, волос, ногтей, зубов и так далее. Если ввести их в привычку, можно значительно улучшить внешний вид. Сюда же можно отнести занятия физическими упражнениями, чтобы укрепить мышцы и снизить процент подкожного жира. Это позволит обрести красивую фигуру. Внутреннее направление –… Читать далее »

Я выбираю здоровый образ жизни

      Комментарии к записи Я выбираю здоровый образ жизни отключены

Сейчас разработаны многочисленные тренинги для женщин, благодаря которым измученные дамы получают возможность вырваться из замкнутого круга проблем и из той, которая «и лошадь, и бык», снова превратиться в прекрасных властительниц мужских сердец. В последние годы тема здоровья все чаще поднимается на телевидении и активно обсуждается на просторах Интернета. Раньше было модно отдавать Родине всего себя целиком, не считаясь с личными… Читать далее »

Витамины провоцируют нездоровый образ жизни

      Комментарии к записи Витамины провоцируют нездоровый образ жизни отключены

Прием витаминов порождает у людей ложное чувство неуязвимости, которое, в свою очередь, ведет к рискованному поведению, другими словами, к нездоровому образу жизни.К такому выводу пришли тайваньские исследователи, после проведения одного любопытного эксперимента. Тайваньские ученые провели эксперимент, в котором приняло участие 82 добровольца (45 женщин и 37 мужчин), средний возраст которых составил 31 год. Каждому из участников эксперимента были выданы капсулы,… Читать далее »

Здоровый образ жизни и его составляющие: основные правила

      Комментарии к записи Здоровый образ жизни и его составляющие: основные правила отключены

Прогресс во всех сферах жизнедеятельности человека имеет не только положительные стороны. Постоянные недосыпы, перекусы на ходу и стрессы с каждым днем все больше ухудшают состояние здоровья. Это приводит к различным проблемам и заболеваниям. Есть несколько инструкций, как вести здоровый образ жизни, тем самым помогая своему организму. Критерии эффективности здорового образа жизни Аббревиатура ЗОЖ означает «здоровый образ жизни». Сегодня не приходится… Читать далее »

А как вы себя чувствуете в образе мулатки?

      Комментарии к записи А как вы себя чувствуете в образе мулатки? отключены

Не зря астрологи женскую энергетику сравнивают с водной стихией. Желание менять свой внешний облик – это одна из ярких характерных особенностей, которая проявляется в смене прически и цвета волос, перемене стиля и образа. Искусственный загар может превратить нежную белолицую северянку в знойную мулатку. Особенный бум наблюдается в зимнее-весенний период, когда женщины, стараясь придать коже больше карамели и шоколада, интенсивно посещают… Читать далее »

Вегетарианство – образ жизни или диета?

      Комментарии к записи Вегетарианство – образ жизни или диета? отключены

Вегетарианство – тема сколь давняя, столь и неоднозначная. Одни живут в таком съестном режиме, чтобы держать вес в норме. Другие же проповедуют как единственно правильный образ жизни. «Травоядная» тенденция родом из Древнего Египта, где оно зародилось в IV-V веке до н.э. Жрецы отказывались от животной пищи, поскольку это затрудняло ритуальное общение с высшими силами. А растительный рацион очищал тело и… Читать далее »

Диабет – это особый образ жизни. как снизить сахар народными средствами: безопасные и проверенные рецепты

      Комментарии к записи Диабет – это особый образ жизни. как снизить сахар народными средствами: безопасные и проверенные рецепты отключены

Количество людей, страдающих таким заболеванием как сахарный диабет, растет с каждым годом. Связан данный факт часто с наследственностью, но возможность приобрести эту патологию увеличивается еще больше из-за плохой экологической обстановки и некачественных продуктов питания. Склонными к сахарному диабету являются также люди с ожирением и страдающие заболеваниями эндокринной системы и поджелудочной железы. О том, как снизить сахар народными средствами и удержать… Читать далее »

Как предотвратить проблемы, вызванные сидячим образом жизни?

      Комментарии к записи Как предотвратить проблемы, вызванные сидячим образом жизни? отключены

Нравится нам или нет, но многие из нас проводят целый рабочий день, сидя за столом на стуле. В результате, у нас начинает возникать множество проблем со здоровьем, начиная от напряжения и зажатости мышц и заканчивая более серьезными болезнями и болями. Однако небольшие превентивные меры помогут избавиться от болезненных симптомов и предотвратить серьезные последствия сидячего образа жизни. Обратите внимание на условия… Читать далее »

Последствия нездорового образа жизни в цифрах

      Комментарии к записи Последствия нездорового образа жизни в цифрах отключены

Когда речь идет о нездоровом образе жизни и его последствиях, большинство людей, ведущих такой образ жизни, корчат недовольные мины и указывают на редкие примеры долгожителей, продолжающих пить и курить, как говорится, назло всем сторонникам здорового питания и любителям физических упражнений. Риск заболеваний, связанных с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни и вредными привычками кажется таким далеким и эфемерным, что о нем… Читать далее »

Сидячий образ жизни влияет на размер ягодиц

      Комментарии к записи Сидячий образ жизни влияет на размер ягодиц отключены

Если вы ведете преимущественно сидячий образ жизни, то вы рискуете попасть в число тех людей, которые отличаются… большими размерами ягодиц. Действительно, как утверждают израильские эксперты, давление, которое оказывается в течение всей жизни человека на его ягодицы, когда он сидит, влияет на размер, как говорится, филейной части организма. Специалисты утверждают, что именно из-за этого давления в ягодичной области образуется в полтора… Читать далее »

Сидячий образ жизни опасен для психики

      Комментарии к записи Сидячий образ жизни опасен для психики отключены

И снова не очень хорошая новость для так называемого офисного планктона и не только: проводя дни напролет в сидячем положении вы не только ставите под угрозу свое физическое здоровье, но и рискуете своим психическим состоянием, как сообщается в результатах одного из последних исследований на эту тему. Сами результаты были представлены на прошлой неделе на Ежегодной профессиональной конференции, организованной Британским психологическим… Читать далее »