Архив метки: осанка

Здоровая осанка: как избавиться от сутулости

      Комментарии к записи Здоровая осанка: как избавиться от сутулости отключены

Сутулость не только визуально портит фигуру, но и может нанести серьезный ущерб здоровью: может стать причиной ухудшения деятельности органов дыхания, пищеварения, сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. Опасность сутулости в том, что она может перерасти в сколиоз, кифоз, кифосколиоз и другие малоприятные заболевания, которые довольно сложно вылечить. Читайте также Плавание: лучший вид спорта Профилактика сутулости заключается в выполнении комплекса упражнений для… Читать далее »

Осанка влияет на принятие решений

      Комментарии к записи Осанка влияет на принятие решений отключены

Помните фразу из песни –"Что ж ты, милая, смотришь искоса, низко голову наклоня?"Очевидно, милая в этот момент размышляла над какой-нибудь математической задачей. А быть может, просто оценивала материальный доход собеседника! Но если говорить серьезно, то было замечено следующее: незначительно меняя положение (наклон) своего тела, вы склоняете сами себя по-разному оценивать одни и те же вещи, в частности, числа – размеры,… Читать далее »

Красивая осанка

      Комментарии к записи Красивая осанка отключены

Действительно, с их помощью вырабатываются прежде всего морально-волевые качества, а затем уже двигательные  и  функциональные способности организма. Смелость, решительность, умение прекрасно ориентироваться в пространстве, замечательная координация движений, хорошее владение своим телом, атлетическая фигура, ловкость и сила -вот что приобретает человек, занимаясь прыжками в воду. Помимо занятий специально прыжками в воду, разучивания элементов техники прыжка, каждому спортсмену, совершенствующемуся в этом виде… Читать далее »

Корректоры осанки: когда они необходимы

      Комментарии к записи Корректоры осанки: когда они необходимы отключены

Сегодня большинство людей работает с компьютером – а значит, проводит значительную часть дня в положении сидя. Стоит ли говорить, как от этого страдает наша осанка? Все это время мы находимся в наполовину изогнутом и наполовину искривленном положении. Правая рука, которая обычно управляет мышкой, выдвинута вперед, что влечет за собой чрезмерный наклон правого плеча. Чтобы убедиться, насколько негативно влияет подобный образ… Читать далее »