Архив метки: понизить

Как самостоятельно понизить давление

      Комментарии к записи Как самостоятельно понизить давление отключены

Снизить давление можно не только медикаментозной терапией. Большое значение медики сегодня придают физической активности и диетическому питанию пациентов-гипертоников. При этом снизить давление до нормальных показателей – это не самоцель. Важно поддерживать стабильное артериальное давление в случае, если уже диагностирована гипертония. И очень осторожно понижать давление, следя за тем, чтобы не было резких скачков. Особенно важно это при лекарственной терапии. Если… Читать далее »

Что такое диета с пониженным содержанием жиров

      Комментарии к записи Что такое диета с пониженным содержанием жиров отключены

Эта диета является прекрасной возможностью достижения стойкой потери веса и оздоровления одновременно. Жиры чаще всего являются причиной нашего ожирения на ряду с изобилием крахмала или других углеводов. Но в то же время минимальное потребление жиров является и основой здорового питания, а это гораздо важнее, чем вопросы потребления сахара, клетчатки, соли или холестерина. Нельзя сказать, что эти вопросы-мелочи, но основа всех… Читать далее »

Высокий гемоглобин у мужчин – как понизить и не нанести вреда здоровью высокий гемоглобин у женщин — опасно ли это?

      Комментарии к записи Высокий гемоглобин у мужчин – как понизить и не нанести вреда здоровью высокий гемоглобин у женщин — опасно ли это? отключены

О том, какой вред приносит низкий гемоглобин, наверняка известно многим. Но, к сожалению, не все знают, из-за чего у мужчин и женщин повышается гемоглобин. Считается, что самая распространенная причина — это физические нагрузки, но так ли это на самом деле? Может ли склонность к повышенному гемоглобину передаться по наследству? Высокий гемоглобин у женщин: причины В попытке стать идеальной, многие женщины… Читать далее »

Как легко понизить уровень холестерина?

      Комментарии к записи Как легко понизить уровень холестерина? отключены

Употребление определенных продуктов питания может помочь людям снизить уровень холестерина без каких-либо специальных лекарственных препаратов, как показали новые исследования. В ходе этих исследований, результаты которых были опубликованы в журнале Journal of the American Medical Association, пациенты, у которых наблюдался высокий уровень "вредного" холестерина (липопротеида низкой плотности — ЛНП) в начале исследований, смогли сократить этот уровень на 14 процентов за 6… Читать далее »

Как понизить повышенную кислотность желудка

      Комментарии к записи Как понизить повышенную кислотность желудка отключены

Лекарственные препараты Для борьбы с повышенной кислотностью желудка можно воспользоваться некоторыми лекарственными препаратами. К ним, прежде всего, относятся лекарства, содержащие карбонат магния, гидроксид алюминия и гидроксид магния. Консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать такие препараты, их дозировка, а также вид самих лекарств зависят от конкретной ситуации. Калий и кальций Справиться с повышенной кислотностью желудка можно с помощью продуктов, содержащих кальций…. Читать далее »