Архив метки: пост

Пост во время беременности вреден для потомства

      Комментарии к записи Пост во время беременности вреден для потомства отключены

Как известно, соблюдение поста во время беременности не рекомендуют не только врачи, но и большинство служителей церкви. Однако этого мнения придерживаются далеко не все священники, считая, чтона ослабление поста необходимо получить личное разрешение священнослужителя . В то же время, в одном из своих последних исследований дотошные американцы обнаружили, что беременные мусульманские женщины, которые придерживаются строгого поста в начале Рамадана –… Читать далее »

Великий пост 2016 – вкусные десерты к праздничному столу

      Комментарии к записи Великий пост 2016 – вкусные десерты к праздничному столу отключены

Хоть Великий пост и является самым строгим, это еще не повод отказывать себе в маленьких радостях, и тем более лишать родных, детей и себя праздника. Между прочим, постный стол ничем не уступает обычному, главное – уметь составить вкусное меню, а вот чувствовать вы себя будете значительно легче после такого застолья. Какими десертами можно побаловать себя в пост? Медовые кексы Ингредиенты:… Читать далее »

Рецепты в пост на каждый день с фото — пошаговые вкусные блюда для постного меню

      Комментарии к записи Рецепты в пост на каждый день с фото — пошаговые вкусные блюда для постного меню отключены

Если вы давно хотите попробовать поститься, но вас останавливает мысль о пресном и однообразном постном меню, то значит вы просто незнакомы с нашими пошаговыми рецептами для Великого поста. Ведь если подойти к составлению питания для поста рационально и в то же время с фантазией, то можно получить разнообразный и очень вкусный набор блюд на каждый день. Конечно, нельзя сказать, что… Читать далее »

Каши в пост

      Комментарии к записи Каши в пост отключены

Каши — основа рациона человека, соблюдающего пост. Единственное ограничение, которое существует при приготовлении постной каши — отказ от молока и масла. Но от этого они не становятся менее вкусными и полезными. Предлагаем вам приготовить по нашим рецептам гречневую, тыквенную и гороховую постные каши. Гречневая постная каша Ингредиенты: 1 ст гречки 1 луковица 1 морковь 2 ст воды растительное масло соль… Читать далее »

Пост — защита мозга от старения

      Комментарии к записи Пост — защита мозга от старения отключены

Следование посту один или два раза в неделю поможет защитить мозг от дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, согласно исследованию национального института по проблемам старения в Балтиморе, США. "Сокращение количества потребляемых калорий может помочь мозгу, но простое сокращение приемов пищи – это не лучший способ для активации этой защиты. Лучше чередовать периоды поста, во время которых вы почти… Читать далее »

Ксения селезнева о том, как питаться в пост

      Комментарии к записи Ксения селезнева о том, как питаться в пост отключены

Прежде всего, не стоит доходить до крайностей в желании похудеть. Великий пост – это не диета, в которой просчитывается объем порций и калорий. Есть нужно столько, чтобы хватало энергии для ежедневных дел, но и не переедать. Воздержание в пище во время поста помогает осознать, насколько мы зависимы от еды и своих привычек, уделяя больше времени духовной составляющей жизни. Вот несколько… Читать далее »

Овощная полента или вкусный пост

      Комментарии к записи Овощная полента или вкусный пост отключены

Как во время поста разнообразить свой рацион? Могут ли вегетарианские блюда быть вкусными и красивыми? Можно ли во время поста приготовить что-то вкусное? Эти и подобные вопросы волнуют тех, кто регулярно соблюдает пост или только собирается это сделать. Сегодня мы предлагаем приготовить очень вкусное, сытное и полезное блюдо, которое будет украшением вашего стола, как во время поста, так и вне… Читать далее »