Архив метки: улучшать

Законный брак улучшает здоровье гомосексуалистов

      Комментарии к записи Законный брак улучшает здоровье гомосексуалистов отключены

Легализация однополых браков благотворно влияет на здоровье гомосексуалистов, заявляют американские ученые. Согласно статистике, мужчины нетрадиционной ориентации стали гораздо реже обращаться к врачам после легализации однополых браков в американском штате Массачусетс (Massachusetts). Интересно, что к врачам стали реже обращаться не только официально женатые геи, но и геи, еще не оформившие свои отношения и даже те, у кого нет постоянного партнера. Исследователи… Читать далее »

Закуски, улучшающие настроение: в чем их секрет?

      Комментарии к записи Закуски, улучшающие настроение: в чем их секрет? отключены

Изменить свой рацион питания – значит изменить свое настроение? Ученые говорят, что это действительно так. Пища – это не только топливо для нашего тела, она способна питать наш мозг, менять настроение. Специалисты по питанию все еще исследуют связь пищи и настроения, но уже понятно, что определенные продукты имеют способность улучшать настроение. Бананы Бананы помогают повысить настроение благодаря комбинации витаминов В6,… Читать далее »

Компьютерные игры улучшают зрение у взрослых с синдромом ленивого глаза

      Комментарии к записи Компьютерные игры улучшают зрение у взрослых с синдромом ленивого глаза отключены

Компьютерные игры помогают улучшить зрение у взрослых людей, страдающих амблиопией, или, проще говоря, синдромом "ленивого глаза", выяснили ученые. Амблиопия – это снижение зрения, при котором один из глаз частично (а иногда и вообще) не задействован в зрительном процессе. Амблиопия является наиболее частой причиной плохого зрения в детском возрасте. Согласно статистике Национального института глаза (Eye National Institute) , 2-3 ребенка из… Читать далее »

Потребление яиц улучшает память

      Комментарии к записи Потребление яиц улучшает память отключены

Питание, богатое холином, может защитить ваш мозг от старения. Исследователи Бостонского Университета обнаружили, что люди, получающие большое количество холина из пищи, лучше выполняли задания на память и у них реже встречались изменения, связанные с развитием слабоумия. Холин — это питательное вещество из группы витаминов B, которое содержится в таких продуктах как куриное мясо, яйца, морская рыба, а также некоторые бобовые…. Читать далее »

Добавки с витамином d не улучшают здоровье сердца

      Комментарии к записи Добавки с витамином d не улучшают здоровье сердца отключены

Несмотря на многочисленные исследования, доказывающие, что более высокий уровень витамина D в крови сокращает число сердечных приступов и смертей, новое исследование показало — ежедневное применение добавок с витамином D не сокращает количество рисков сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых женщин. Для нового испытания Адриан Вуд из университета Абердина в Великобритании и его коллеги разделили 305 женщин в возрасте за шестьдесят на три… Читать далее »

Вишневый сок улучшает сон

      Комментарии к записи Вишневый сок улучшает сон отключены

Плохо спите? Не спешите пить снотворное. Возможно, вам сможет помочь вкусный и полезный вишневый сок. Исследователи из Школы биологических наук (School of Life Sciences) при университете Нортумбрии (Northumbria University) обнаружили, что вишневый сок значительно повышает уровень мелатонина -гормона, ответственного за сон. Ученые полагают, что их открытие может помочь людям, страдающим бессонницей, синдромом смены часовых поясов, а так же людям, которые… Читать далее »

Гормоны, улучшающие работу сердца и сосудов

      Комментарии к записи Гормоны, улучшающие работу сердца и сосудов отключены

КАК ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ СНИЗИТЬ СОДЕРЖАНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА Уже давно известно, что частота сердечно — сосудистых заболеваний резко возрастает пропорционально уровню холестерина в крови, особенно пропорционально соотношению между содержанием НПЛ — холестерина (низкоплотного — «плохого») и ВПЛ — холестерина (высокоплотного — «хорошего»). Менее известно, что 70 — 80% содержащегося в крови холестерина вырабатывается самим организмом, а не поступает с питанием. Этим объясняется… Читать далее »